Výsledky vyhledávání “college of the canyons”

Rádi byste doma relaxovali jako v profesionálním wellness? Představíme vám výběr nejnovějších masážních přístrojů, které přinášejí úlevu od bolesti i stresu, ať už potřebujete uvolnit ztuhlou šíji po práci u počítače, nebo regenerovat svaly po sportovním výkonu. Objevte masážní přístroje, které stojí za vyzkoušení.

Dolíčky na stehnech a hýždích trápí více než 80 % žen bez ohledu na jejich tělesnou hmotnost či fyzickou kondici. Nejde totiž jen o obyčejný tuk. Ve skutečnosti se jedná o strukturální a lokální metabolickou poruchu podkožní tkáně, která zahrnuje jak tukové buňky, tak i pojivová vlákna a klíčové systémy krevní a lymfatické cirkulace. Vzhled tzv. pomerančové kůže můžete zmírnit úpravou životního stylu, pohybem a cílenou masáží. Objevte osvědčené způsoby, jak se zbavit celulitidy.

Dříve jste se s nimi mohli setkat pouze v nemocnicích, dnes se staly běžnou součástí domácí péče o zdraví. Pulsní oxymetry jsou malá, nenápadná zařízení, která vám během několika sekund prozradí důležité informace o vašem dýchání a krevním oběhu. Jsou užitečné při infekčních onemocněních i pro dlouhodobý monitoring chronicky nemocných či jako pomůcka pro sportovce. Zjistěte, co je oxymetr, jak funguje a proč se ho vyplatí mít doma.

Stres může být pozitivní. V extrémních situacích aktivuje adrenalin, noradrenalin a kortizol, které mobilizují k větší aktivitě a rychlejšímu jednání. Pokud je však stres chronický, mění se v negativní stres neboli distres. Tento typ stresu oslabuje organismus, má negativní dopad na psychiku a vyvolává řadu emocí, jako je strach, úzkost a smutek. Jak se tedy vypořádat se stresem, když má negativní podobu?

Infralampy, biolampy a horská slunce patří mezi speciální terapeutická zařízení, která nabízejí různé účinky díky specifickému typu záření, které vyzařují. Tyto přístroje se v závislosti na svém zaměření využívají pro léčbu, regeneraci i podporu imunitního systému. Každý typ lampy má svá specifika a je vhodný pro různé účely ať už doma, v kosmetice nebo v profesionální medicíně. Zjistěte, v čem se liší.

Pro zdravé lidi jsou schody běžnou součástí života, pro osoby na vozíku nebo seniory se sníženou pohyblivostí často nepřekonatelnou překážkou. Řešením, které nevyžaduje žádné stavební úpravy, bourání ani povolení sousedů, je schodolez. Zjistěte, k čemu slouží, jak se používá a který typ se hodí do jakého prostředí.

Kvalita spánku závisí na mnoha faktorech. Obecně se předpokládá, že nejdůležitější je délka spánku. Stejnou pozornost si ale zaslouží další aspekty regenerace. Počínaje pohodlnou matrací a výběrem polštáře, přes správnou stravu, pohyb během dne až po tmu a teplotu v ložnici. A právě na poslední bod se zaměříme. Jaká je správná teplota pro spánek? Jak jej ovlivňují podmínky v ložnici? Přečtěte si článek a zjistěte více.

Trend domácího wellness roste a s ním i zájem o řešení, které nabízí více než jen dočasnou úlevu. Velmi oblíbená jsou masážní křesla. Pokud ale hledáte pomocníka, který spojuje pohodlí, zdravotní benefity a moderní design, vyplatí se zaměřit na masážní polohovací postel i-Bed. Ta posouvá domácí relax i péči o zdraví zase o kousek dál.

Sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, práce u počítače, hodiny strávené v autě nebo shrbení nad mobilním telefonem si vybírají svou daň. Denně člověk prosedí v průměru přes 7 hodin (mnohdy daleko více) často ve špatné pozici. To vytváří nadměrný tlak na páteř, způsobuje její deformace a vede k bolestem zad, beder, krční páteře či hlavy. Správné držení těla je proto nesmírně důležité pro prevenci těchto potíží. Pokud i vy bojujete s hrbením nebo bolestmi z dlouhého sezení, jednou z pomůcek, která vám může pomoci, je korektor pro správné držení těla.

Kratší dny, chladnější počasí a častější výskyt nachlazení – lidé bojují nejen s nachlazením a ucpanými dutinami, ale také s poklesem nálady a energie. Světelná terapie nabízí účinné řešení nejen pro podzimní self-care. Biolampy a horská slunce využívají léčebného působení světla a mohou v tomto období ulevit. Zjistěte, jak vám mohou pomoci.