Unizdrav.cz, Zdravotní potřeby a zdravotní pomůcky

Chcete zůstat aktivní i během těhotenství, ale nevíte, které cvičení je pro vás vhodné? Pohyb může přinést úlevu od některých těhotenských potíží a podpořit vaše zdraví. Každé těhotenství je však jiné. Poradíme vám, jaké aktivity si vybrat, jak cvičit s gymnastickým míčem a na co si dát pozor.

Péče o blízkého, který tráví většinu dne na lůžku, přináší také otázku, jak předcházet bolestivým proleženinám. Dekubity totiž mohou vzniknout i přes důkladnou péči, proto je důležité včas rozpoznat první příznaky. Zjistěte, proč proleženiny vznikají, jak jim předcházet a co dělat, když se již objeví.

Když se staráte o blízkého, který už nedokáže samostatně vstát či změnit polohu, správná polohovací postel může být velkou pomocí pro vás oba. Porovnali jsme 6 modelů od nás z Unizdravu, abyste si mohli vybrat postel, která bude vyhovovat potřebám vás obou.

Vitamin C, otužování nebo kvalitní spánek? Rád, jak posílit imunitu, je množství, ale ne všechny skutečně fungují. Zjistěte, co vašemu imunitnímu systému opravdu prospívá a která doporučení jsou spíše mýtus.

Zapomenuté jméno či odložené klíče ještě nemusí znamenat demenci. První změny mohou být mnohem nenápadnější. Jak se demence projevuje, kterých prvních příznaků si všímat a kdy změny řešit s lékařem?