Unizdrav.cz, Zdravotní potřeby a zdravotní pomůcky

Náhlé výkyvy teplot a více lidí ve vnitřních prostorách znamenají v zimních měsících velkou výzvu pro váš imunitní systém. Abyste nebyli náchylní k nemocem a cítili se dobře po fyzické i psychické stránce, je třeba se o něj dobře starat. Co je na imunitu nejlepší a jak ji posílit? Přinášíme tipy v článku.

Zapomenuté jméno či odložené klíče ještě nemusí znamenat demenci. První změny mohou být mnohem nenápadnější. Jak se demence projevuje, kterých prvních příznaků si všímat a kdy změny řešit s lékařem?

Péče o člověka se sníženou pohyblivostí přináší řadu situací, při kterých je třeba pomoci mu vstát, přesunout se na vozík nebo změnit polohu. Pokud se tyto pohyby opakují každý den, mohou být náročné nejen pro pacienta, ale i pro osobu, která o něj pečuje. Vhodné zdvižné a přesouvací pomůcky mohou manipulaci výrazně usnadnit a zároveň snížit zbytečnou fyzickou zátěž zad.

Studené prsty po zimní procházce asi nikoho nepřekvapí. Co ovšem v případě, že máte ruce nebo nohy studené i doma pod dekou, případně se k tomu přidá změna barvy kůže, mravenčení či bolest? Podívali jsme se na to, co ještě je naprosto normální a při kterých příznacích je lepší zpozornět.

S věkem se postupně snižuje mobilita a s tím se pojí potíže s vykonáváním běžných denních potřeb, jako je úklid, nákupy, vaření a osobní hygiena. Mnohdy však stačí vhodně upravit byt, domluvit donáškovou či úklidovou službu a senior dál funguje samostatně. Pokud ne, požádejte o příspěvek na péči, poohlédněte se po denním stacionáři, pečovatelce nebo terénní domácí péči.