Výsledky vyhledávání “aplikace british council tess and ravi”

Termoterapie využívá blahodárných účinků tepla a chladu. Slouží především jako doplňková léčba a její formy najdete i při oblíbených lázeňských procedurách. Termoterapie ulevuje od bolesti, podporuje zlepšení krevního oběhu a prospívá také duševnímu zdraví. Jaké další benefity přináší? Zjistěte, kdy je aplikace tepla a chladu vhodná a s čím vám může pomoci.

Kratší dny, chladnější počasí a častější výskyt nachlazení – lidé bojují nejen s nachlazením a ucpanými dutinami, ale také s poklesem nálady a energie. Světelná terapie nabízí účinné řešení nejen pro podzimní self-care. Biolampy a horská slunce využívají léčebného působení světla a mohou v tomto období ulevit. Zjistěte, jak vám mohou pomoci.

Sledujte své zdraví z pohodlí domova. Domácí testy jsou dnes dostupné pro širokou škálu zdravotních obtíží od testů na alergie a potravinové intolerance přes těhotenské a ovulační testy až po testy na infekce nebo hormonální (ne)rovnováhu. Jak tyto testy fungují, pro koho jsou určeny a jak mohou pomoci s prevencí nebo včasným odhalením problémů? své zdraví z pohodlí domova. Zjistěte, jak vám můžou pomoci domácí diagnostické testy s prevencí nebo včasným odhalením problému.

Podzim přináší zvýšený výskyt nachlazení, chřipek a dalších respiračních onemocnění. S klesajícími teplotami lidé tráví více času v uzavřených, často nedostatečně větraných prostorách, což usnadňuje šíření patogenů. Vyzbrojte se proti nemocem zevnitř i zvenčí – správnou životosprávou, vhodnými doplňky stravy i chytrými pomocníky.

Pravidelný pohyb či jeho absence má velký dopad na lidské zdraví. Nejen že pomáhá redukovat tělesnou hmotnost, ale také snižuje riziko vzniku řady onemocnění. Pozitivně ovlivňuje i psychiku. Zjistěte, jaké jsou benefity zdravého pohybu.

Blahodárné účinky hydroterapie neboli vodoléčby nejsou žádným novodobým výmyslem, už ve starověku se budovaly rozsáhlé lázeňské komplexy pro očistu těla i mysli. V Unizdravu vnímáme péči o zdraví a tělo jako komplexní proces, proto jsme do nabídky zařadili i celoroční vířivky, které jsou navrženy tak, aby maximalizovaly zdravotní přínosy hydroterapie. Díky špičkovým technologiím, jako jsou pokročilé masážní systémy, unikátní filtrace a inteligentní ovládání, přinášejí profesionální péči přímo k vám domů. Objevte všechny zdravotní účinky vířivek.

Dopřejte svým nohám úlevu v podobě ortopedických vložek do bot. Ocení je jak ti, kteří se potýkají se zdravotními problémy, tak i lidé, kteří si chtějí při chůzi, běhu či dlouhém stání dopřát extra pohodlí. Zjistěte, na co jsou ortopedické vložky dobré a proč se je vyplatí používat také preventivně.

Sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, práce u počítače, hodiny strávené v autě nebo shrbení nad mobilním telefonem si vybírají svou daň. Denně člověk prosedí v průměru přes 7 hodin (mnohdy daleko více) často ve špatné pozici. To vytváří nadměrný tlak na páteř, způsobuje její deformace a vede k bolestem zad, beder, krční páteře či hlavy. Správné držení těla je proto nesmírně důležité pro prevenci těchto potíží. Pokud i vy bojujete s hrbením nebo bolestmi z dlouhého sezení, jednou z pomůcek, která vám může pomoci, je korektor pro správné držení těla.

Výběr správné matrace je klíčovým faktorem zdravého a kvalitního spánku. Během něj totiž střídáte množství poloh, na které musí být matrace připravena, jinak se probudíte s bolestí zad či kloubů a nedostatečně vyspaní. Přečtěte si, na co se při výběru matrace zaměřit, a vykročte tak na cestu za spánkem zajišťujícím potřebnou regeneraci.

Všechna zdravotnická zařízení vyžadují vysoký stupeň hygieny a čistoty, aby zaručila maximální bezpečí pacientům i personálu. V řadě případů to neplatí pouze pro nemocnice či ordinace, dezinfekce ploch je žádoucí v mnoha dalších provozech i v domácnosti. Zjistěte, co je potřeba dezinfikovat a čím.