Košík 9

Výsledky vyhledávání “boty”

Vyzrajte na bolest zad v těhotenství

Vyzrajte na bolest zad v těhotenství

Bolesti zad provázejí většinu těhotenství. Za běžné nepohodlí může vyšší hmotnost a rostoucí bříško, které mění těžiště těla. Zkuste bolestem předcházet správným držením těla nebo spaním v optimální poloze. Pokud vás mírné bolesti zad přece jen trápí, pokuste se je zmírnit. Poradíme vám, jak na to.

Jak se zbavit bolesti paty

Jak se zbavit bolesti paty

Pata poskytuje oporu při chůzi a zmírňuje otřesy. Pokud vás začne bolet, nepříjemně ovlivní i obyčejné každodenní činnosti. Nejen že vás omezí při chůzi, může zapříčinit také špatné držení těla. Bolest paty má řadu příčin, často si ji způsobíte i sami nevhodně zvolenou obuví. Zjistěte, co na bolest paty zabírá.

Trápí vás bolest paty? Zjistěte, co pomáhá na patní ostruhu

Trápí vás bolest paty? Zjistěte, co pomáhá na patní ostruhu

Trpíte hned po probuzení nebo po delším sezení ostrou bodavou bolestí v patě, která vám znemožňuje normálně došlápnout? Patrně jde o patní ostruhu. Tento malý, ale velmi bolestivý kostní výrůstek na patní kosti dokáže pořádně znepříjemnit každodenní činnosti. Nepříjemné potíže s patní ostruhou lze ve většině případů zmírnit konzervativní léčbou a vhodnými pomůckami. Zjistěte, jak se zbavit ostruhy na patě.

Jak vybrat ortopedickou obuv

Jak vybrat ortopedickou obuv

Zamýšlíte se někdy nad tím, proč vás po práci, procházce městem nebo běžném dnu bolí nohy a chodidla? Ne stále je to zátěží. Ve většině případů jde o spojení nesprávné obuvi a onemocnění nohou. Co je ortopedická obuv a jak ji vybrat? Přesvědčte se o tom v následujícím článku.

Bolest bederní páteře: příčiny a co na bolest beder pomáhá

Bolest bederní páteře: příčiny a co na bolest beder pomáhá

Bolest beder patří k nejčastějším druhům bolestí zad, se kterou se setká minimálně párkrát za život každý, proto je dobré vědět, jak si můžete pomoci i sami v domácích podmínkách a kdy už vyhledat odbornou pomoc lékaře nebo fyzioterapeuta. Co na bolest beder pomáhá?

Jak na podvrtnutý kotník: první pomoc a prevence

Jak na podvrtnutý kotník: první pomoc a prevence

Vymknutý kotník není záležitostí pouze aktivních sportovců. Tento úraz se může stát komukoliv, stačí špatně došlápnout nebo trochu uklouznout. Díky účinné a včasné léčbě často není nutné jezdit s výronem kotníku k lékaři, rozhodně ale nic nepodceňte.

Jak na ploché nohy: příčiny, prevence a léčba

Jak na ploché nohy: příčiny, prevence a léčba

Bolí vás při chůzi chodidla, míváte pocit těžkých lýtek, bolesti zad a další varovné příznaky? Zjistěte, zda nepatříte mezi lidi, kteří mají ploché nohy.

Co na bolest kolene

Co na bolest kolene

Bolest v koleni má mnoho příčin od poranění při sportu přes svalovou nerovnováhu až po chronické onemocnění. A může se s ní setkat prakticky kdokoli, nehledě na věk. Na počátku řešení stojí správná diagnostika. Musíte se zamyslet nad tím, jestli vás trápí bolest kolene po běhu, v klidovém stavu nebo mírná, ale dlouhodobá bolest kolene.

Jak na vybavení ordinace (nejen) praktického lékaře

Jak na vybavení ordinace (nejen) praktického lékaře

Vybavení ordinace praktického lékaře i dalších zdravotnických zařízení se musí řídit příslušnými vyhláškami. Ale kromě několika povinných zdravotnických pomůcek a přístrojů mají v zařizování své vyšetřovny lékaři volnou ruku. Zjistěte, jaké vybavení do ordinace se vyplatí pořídit a co vám pomůže v přesnější diagnostice pacienta.