Výsledky vyhledávání “renesanční krční límec technologický postup”

Zablokovaný krk dokáže pořádně potrápit – bolest je ostrá, nepříjemná a často přichází bez varování. Co na zablokovanou krční páteř opravdu funguje a jak si můžete pomoci doma? Zjistěte, jak blokádu uvolníte i sami a kdy už je vhodné vyhledat odbornou pomoc. V článku najdete praktické rady i tipy na pomůcky, které uleví od bolesti a pomohou předejít dalším blokádám.

Rádi byste doma relaxovali jako v profesionálním wellness? Představíme vám výběr nejnovějších masážních přístrojů, které přinášejí úlevu od bolesti i stresu, ať už potřebujete uvolnit ztuhlou šíji po práci u počítače, nebo regenerovat svaly po sportovním výkonu. Objevte masážní přístroje, které stojí za vyzkoušení.

Bolesti zad patří mezi jedny z nejběžnějších zdravotních problémů, s kterými se za život setká snad každý. Přispívá k nim zejména sedavý způsob života a nedostatek pohybu. Vsaďte proto na prevenci a vybavte se kvalitními pomůckami pro správné sezení. Pomůžou vám se správným držením těla, díky čemuž se vyhnete přetěžování vybraných svalových skupin.

Bolest, ztuhlost kloubů a omezená pohyblivost – to jsou některé z projevů artrózy. Jde o degenerativní onemocnění kloubů, které výrazně ovlivňuje kvalitu života. Nedá se sice vyléčit, ale existují způsoby, jak průběh nemoci zpomalit a zmírnit bolesti. Zjistěte, co na artrózu zabírá a může vám ulevit.

Stále více lidí trpí bolestmi zad, problémy s plotýnkami, dýchacími cestami a neví jak se jich zbavit. Příčinou těchto problémů může být nedostatek pohybu, těžká manuální práce a nesprávné sezení, které výrazně zatěžuje páteř, protože je stlačená v nepřirozené poloze. Podle statistických údajů má takové problémy až 80% populace. Jde o lidi různých věkových kategorií (lidé v produktivním věku, děti, senioři). Při problémech s páteří může člověku pomoci inverzní terapie, která se provádí prostřednictvím inverzní lavice.

Bolest beder patří k nejčastějším druhům bolestí zad, se kterou se setká minimálně párkrát za život každý, proto je dobré vědět, jak si můžete pomoci i sami v domácích podmínkách a kdy už vyhledat odbornou pomoc lékaře nebo fyzioterapeuta. Co na bolest beder pomáhá?

Často vás trápí bolesti krku, hlavy a zad? Může za tím stát špatně zvolený polštář. Anatomicky tvarovaný polštář se postará, abyste spali v přirozené a optimální poloze. Zjistěte, jak vybrat anatomický polštář přesně na míru svému tělu a zkvalitněte si tak spánek.

Adhezivní kapsulitida, neboli syndrom zmrzlého ramene, je nepříjemné onemocnění, které je provázeno bolestí a vyznačuje se nepohyblivým ramenním kloubem. Pacient má problémy s upažením, s rotací ramene a pohybem paže. Lidový název syndromu není náhodný a pacienti mají často pocit, že hybnost ramene na nějakou dobu opravdu zamrzla. Vyléčení trvá průměrně jeden až tři roky, většina pacientů se vyléčí během 12 až 18 měsíců.

Polštář je spolu s matrací tím nejdůležitějším, co ovlivňuje polohu krku a páteře a tím i kvalitu spánku. Příliš velký, malý, neforemný nebo tvrdý polštář způsobí, že jste ráno rozlámaní, unavení, máte ztuhlý krk a bolí vás hlava. Správný polštář není jen jeden. Při výběru mějte na paměti, že každému vyhovuje jiný typ. Hodně záleží na poloze, ve které nejčastěji spíte.