Balanční židle
Revoluční novinka udržuje vaše zdraví a správné držení těla během celého dne. Tento inovativní design židle pomůže zajistit nejen dobré držení těla, ale i snížení a úlevu bolesti zad.
Každý ví, že míč je skvělý a jednoduchý nástroj na cvičení, který je bezpečný a velmi účinný na posílení a zpevnění vaší postavy. Ale cvičení s míčem, který má kulatý tvar, je velmi obtížné. No teď zlepšíte držení vašeho těla i s míčem, který je pevně položen na fit židli, kde můžete cvičit stejným způsobem jako na míči, a to bez obav, že ho odkutálite.
S balanční židlí můžete cvičit všechny vaše oblíbené cviky jako s míčem a sedět na něm jako na židli. Tehdy pracují vaše svaly, i když sedíte v kanceláři, doma nebo před televizí. Míč může být odstraněný z fit stoličky a použitý jako standardní gym míč na cvičení.
Tento inovativní design židle pomůže zajistit nejen dobré držení těla, ale i snížení a úlevu bolesti zad. Fit židle je účinný způsob jak cvičit v pohodlí vašeho domu nebo v kanceláři. Tato židle je ideální pro všechny věkové kategorie a pro osoby, které nemají čas cvičit. Díky této židli si ale i při sezení udržíte správné držení těla.
Vlastnosti Fit židle
- uzamykatelné kolečka
- ideální na cvičení doma nebo v kanceláři
- odolná a pevná konstrukce židle pro celkové pohodlí
- poskytuje dobré držení těla, posiluje svaly páteře a snižuje bolesti ramen
- výška židle může být upravena inflací a deflací míče
Materiál
- tato fit židle s míčem je vyrobena z trvanlivého PVC
Balení obsahuje
- fit židli
- míč
- návod k použití
- návod na sestavení
- pumpu pro rychlé a snadné nafouknutí míče
Technické parametry
- rozměry: 50 x 60 cm x 90 cm cca
- průměr míče: 52 cm cca
- maximálna nosnost: 135 kg cca
- hmotnost: 5,7 kg cca
- vhodná pre výšku postavy 150-195 cm
Jak správně sedět u počítače
S dlouhým sezením v nesprávné poloze se pojí zvýšená statická námaha páteře, která způsobuje bolesti beder, šíje, hlavy, špatné držení těla, podrážděnost a také zhoršenou výkonnost. Vyhněte se jim vhodným nastavením pracovního místa, židle a také pozicí, ve které sedíte. Dobrou službu vám během dlouhého sezení udělají také polohovací pomůcky, gymnastické míče a balanční židle.
Co je cestovní trombóza a jak jí předejít
Při dlouhých letech nebo cestách autem či autobusem se nevyhnete nedostatku pohybu. Cestujte bezpečně a bez starostí a omezte riziko vzniku cestovní trombózy. Přečtěte si, jaké jsou její příznaky a jak jí předejít.
Co na bolest zad: pomůcky pro správné sezení
Bolesti zad patří mezi jedny z nejběžnějších zdravotních problémů, s kterými se za život setká snad každý. Přispívá k nim zejména sedavý způsob života a nedostatek pohybu. Vsaďte proto na prevenci a vybavte se kvalitními pomůckami pro správné sezení. Pomůžou vám se správným držením těla, díky čemuž se vyhnete přetěžování vybraných svalových skupin.
Sport během těhotenství? Cvičte s gymnastickým míčem
Cvičení s míčem pro těhotné ženy je skvělým nápadem pro fyzickou aktivitu během těhotenství i po porodu. Pokud už nějaký vlastníte, je to skvělé, pokud ne, zvažte jeho koupi. Můžete míč využít nejen ke cvičení během těhotenství, ale také ke hře s miminkem. Přečtěte si více o tom, jak na cvičení s míčem.
Přidáno do košíku
