Unizdrav.cz, Zdravotní potřeby a zdravotní pomůcky

Kratší dny, chladnější počasí a častější výskyt nachlazení – lidé bojují nejen s nachlazením a ucpanými dutinami, ale také s poklesem nálady a energie. Světelná terapie nabízí účinné řešení nejen pro podzimní self-care. Biolampy a horská slunce využívají léčebného působení světla a mohou v tomto období ulevit. Zjistěte, jak vám mohou pomoci.

Přemýšlíte nad kvalitou vody, kterou každý den pijete? Voda v ČR z kohoutku je pitná a bezpečná. Přesto může obsahovat nežádoucí látky, jako je chlór, dusičnany či těžké kovy. Zatímco běžné filtry si poradí jen s částí znečištění, existuje řešení, které dokáže vodu vyčistit téměř k dokonalosti. Reverzní osmóza (RO) je jedna z nejúčinnějších technologií na úpravu vody, která je dostupná pro domácí použití. Jde o systém, který vodu čistí na molekulární úrovni a poskytuje tak vysoký standard čistoty.

Sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, práce u počítače, hodiny strávené v autě nebo shrbení nad mobilním telefonem si vybírají svou daň. Denně člověk prosedí v průměru přes 7 hodin (mnohdy daleko více) často ve špatné pozici. To vytváří nadměrný tlak na páteř, způsobuje její deformace a vede k bolestem zad, beder, krční páteře či hlavy. Správné držení těla je proto nesmírně důležité pro prevenci těchto potíží. Pokud i vy bojujete s hrbením nebo bolestmi z dlouhého sezení, jednou z pomůcek, která vám může pomoci, je korektor pro správné držení těla.

Dříve jste se s nimi mohli setkat pouze v nemocnicích, dnes se staly běžnou součástí domácí péče o zdraví. Pulsní oxymetry jsou malá, nenápadná zařízení, která vám během několika sekund prozradí důležité informace o vašem dýchání a krevním oběhu. Jsou užitečné při infekčních onemocněních i pro dlouhodobý monitoring chronicky nemocných či jako pomůcka pro sportovce. Zjistěte, co je oxymetr, jak funguje a proč se ho vyplatí mít doma.

Dolíčky na stehnech a hýždích trápí více než 80 % žen bez ohledu na jejich tělesnou hmotnost či fyzickou kondici. Nejde totiž jen o obyčejný tuk. Ve skutečnosti se jedná o strukturální a lokální metabolickou poruchu podkožní tkáně, která zahrnuje jak tukové buňky, tak i pojivová vlákna a klíčové systémy krevní a lymfatické cirkulace. Vzhled tzv. pomerančové kůže můžete zmírnit úpravou životního stylu, pohybem a cílenou masáží. Objevte osvědčené způsoby, jak se zbavit celulitidy.