SM systém Elastické lano, tyrkysové
Elastické lano pro cvičení SM systému. Speciálně dimenzované pro optimální stabilizaci a mobilitu těla při domácím i profesionálním tréninku.
- Přirozený odpor lana
- Přirozenější cvičení
- Zvýrazněné výsledky cvičení
- Skladné a lehké
- Originální produkt autora
Speciální elastické lano pro SM systém vytváří postupně se zvyšující odpor, který je pro tělo přirozený a prospěšný. Účinky cvičení SM systému s lanem jsou mnohem přirozenější, než např. zvedání činek v posilovně.
SM elastické lano je skladné a lehké, s průměrem 6 mm. Jeho součástí je také černá redukce, která je vhodná při prvních kontaktech se SM systémem, stejně jako pro děti a starší lidi. Elastické lano je možné uchytit o jakýkoliv pevný bod, ideálně ve výšce vašeho pupku.
Co je SM systém?
SM systém (stabilizace a mobilita) je komplexní systém péče o pohybový aparát. Systematická cvičení s lanem pomáhají zpevňovat a protahovat svalové partie (především na páteři), které mají na jedné straně tendenciu ochabovat a na straně druhé se zkracovat. Dochází tak k symetrizaci pohybového aparátu a následně i ke zlepšení funkcí orgánů lidského těla. SM systém se využívá pro léčbu, prevenci, regeneraci i pro kondiční trénink sportovců.
Lano je originálním produktem od MUDr. Smíška, autora SM Systému.
Pohybem pro zdraví: proč je pohyb dobrý?
Pravidelný pohyb či jeho absence má velký dopad na lidské zdraví. Nejen že pomáhá redukovat tělesnou hmotnost, ale také snižuje riziko vzniku řady onemocnění. Pozitivně ovlivňuje i psychiku. Zjistěte, jaké jsou benefity zdravého pohybu.
SM systém: co to je a pro koho je vhodný?
SM systém slouží k prevenci, léčbě i rehabilitaci pohybového aparátu. Jde o komplexní program zdravotních cviků, které pomáhají všem – od dětí, těhotných žen a seniorů, přes netrénované jedince až po vrcholové sportovce. Přečtěte si, o co přesně jde a jaké benefity SM systém přináší.
kód: P4132
Přidáno do košíku
