Rehabilitační míč Midi Reh – 25 cm
Kód produktu: P2159
Malý gymnastický míč vhodný pro rehabilitační a komplexní cvičení. Může být použita i jako podložka pro hlavu, krk, nohy a záda.
Shrnutí: vstřícné jednání
rychlost doručení
výborná komunikace
Malý rehabilitační gymnastický míč s velkou odolností se používá na speciální cvičení PILATES. Tato pomůcka je velmi jednoduchá, páteř se při ní nejen uvolní, ale dochází také k posílení podpůrného svalstva. Slouží také jako vhodná opora páteře a účinná masážní pomůcka na křečovitě-stažené svalstvo. Je možné ji použít i jako podložku při delším sezení na židli.
Povrch míče je neklouzavý a pružný a je značně odolný proti zatížení. Balení obsahuje pumpu na nafouknutí míče.
Technické parametry
| Nosnost | 30 kg |
| Barva | modrá |
| Průměr | 25 cm |
Jak předcházet stresu
Stres může být pozitivní. V extrémních situacích aktivuje adrenalin, noradrenalin a kortizol, které mobilizují k větší aktivitě a rychlejšímu jednání. Pokud je však stres chronický, mění se v negativní stres neboli distres. Tento typ stresu oslabuje organismus, má negativní dopad na psychiku a vyvolává řadu emocí, jako je strach, úzkost a smutek. Jak se tedy vypořádat se stresem, když má negativní podobu?
Co na bolest zad: pomůcky pro správné sezení
Bolesti zad patří mezi jedny z nejběžnějších zdravotních problémů, s kterými se za život setká snad každý. Přispívá k nim zejména sedavý způsob života a nedostatek pohybu. Vsaďte proto na prevenci a vybavte se kvalitními pomůckami pro správné sezení. Pomůžou vám se správným držením těla, díky čemuž se vyhnete přetěžování vybraných svalových skupin.
Co na osteoporózu
Osteoporóza způsobuje úbytek kostní hmoty, v důsledku čehož kosti řídnou a jsou náchylnější ke zlomeninám. K léčení se využívá několika léků, její léčbu ale můžete podpořit také vhodnými výživovými doplňky a změnou životosprávy. Zjistěte, jak poznat příznaky a jaká je nejlepší prevence. Navíc jsme pro vás připravili i tři základní cviky na osteoporózu.
Posilovací guma na cvičení červená 2 m (3,6 kg - 5,4kg)
Posilovací guma na aerobik slouží k posilování, strečingu a rehabilitaci téměř všech svalových částí těla.
P4000
Gymnastický míč – šedý, 75 cm
Rehabilitační míč se hlavně využívá na cvičení, rehabilitaci, a správné držení těla. Balení obsahuje pumpu, na huštění míče.
P2156
Posilovací guma na cvičení fialová 2 m (6,8kg - 9,1kg)
Posilovací guma na aerobik slouží k posilování, strečingu a rehabilitaci téměř všech svalových částí těla.
P3984
Gymnastický míč – modrý, 65 cm
Rehabilitační míč se hlavně využívá na cvičení, rehabilitaci, a správné držení těla. Balení obsahuje pumpu, na huštění míče.
P2155
Balanční židle
Revoluční novinka udržuje vaše zdraví a správné držení těla během celého dne. Tento inovativní design židle pomůže zajistit nejen dobré držení těla, ale i snížení a úlevu bolesti zad.
P2056
Gymnastický míč "Arašid "
Rehabilitační míč se hlavně využívá na cvičení, rehabilitaci a správné držení těla. Balení obsahuje pumpu na huštění míče.
P3531
