Gymnastický míč – modrý, 65 cm
Rehabilitační míč se hlavně využívá na cvičení, rehabilitaci, a správné držení těla. Balení obsahuje pumpu, na huštění míče.
- Správné držení těla
- Zlepšení kondice a koordinace
- Posílení zádových svalů
- Zvýšení pohyblivosti kloubů
- Bezpečný anti-burst materiál
Rehabilitační gymnastický míč je určen na správné držení těla, přispívá také ke zlepšení kondice a koordinace, posílení zádových svalů a zvýšení pohyblivosti kloubů a kostí. Ideální je pro lidi, kteří si chtějí udržovat lepší fyzickou kondici.
Využití
- léčba páteře
- správné držení těla
- snižuje napětí v dolní části zad
- podporuje lepší pohyblivost páteře
- posiluje zádové svaly
- doporučuje se i pro těhotné ženy a starší osoby
Fit míč je vyroben ze speciálního materiálu, který zabraňuje úniku vzduchu i při silném mechanickém poškození míče, při prasknutí a náhlé ztrátě tlaku vzduchu v míči. Materiál navíc poskytuje dobrou přilnavost míče na zem. Balení obsahuje pumpu na huštění míče.
Údržba
Míč lze ošetřit vlažnou vodou. Při silném znečištění můžete použít mýdlo nebo saponát. Po vyčištění míč dosucha vytřete. Na znečištěné místo nepoužívejte rozpouštědla ani jiné agresivní prostředky.
Technické parametry
| Nosnost | 250 kg |
| Barva | modrá |
| Výška cvičíci osoby | 165 – 175 cm |
| Průměr | 65 cm |
Sport během těhotenství? Cvičte s gymnastickým míčem
Cvičení s míčem pro těhotné ženy je skvělým nápadem pro fyzickou aktivitu během těhotenství i po porodu. Pokud už nějaký vlastníte, je to skvělé, pokud ne, zvažte jeho koupi. Můžete míč využít nejen ke cvičení během těhotenství, ale také ke hře s miminkem. Přečtěte si více o tom, jak na cvičení s míčem.
Pohybem pro zdraví: proč je pohyb dobrý?
Pravidelný pohyb či jeho absence má velký dopad na lidské zdraví. Nejen že pomáhá redukovat tělesnou hmotnost, ale také snižuje riziko vzniku řady onemocnění. Pozitivně ovlivňuje i psychiku. Zjistěte, jaké jsou benefity zdravého pohybu.
Co na bolest zad: pomůcky pro správné sezení
Bolesti zad patří mezi jedny z nejběžnějších zdravotních problémů, s kterými se za život setká snad každý. Přispívá k nim zejména sedavý způsob života a nedostatek pohybu. Vsaďte proto na prevenci a vybavte se kvalitními pomůckami pro správné sezení. Pomůžou vám se správným držením těla, díky čemuž se vyhnete přetěžování vybraných svalových skupin.
kód: P3739
kód: P3638
kód: P4260
kód: P2357
kód: P4020
Přidáno do košíku
