Posilovací guma OPPO BAND červená s lehkým odporem, 1,5 m
Posilovací guma na aerobik OPPO BAND slouží pro posílení a strečink téměř všech svalových partií.
OPPO BAND posilovací guma na aerobik a cvičení slouží pro posílení a strečink téměř všech svalových části těla. Doporučuje se při rehabilitaci, při sedavé práci a také na udržení dobré fyzické kondice.
Při cvičení si navlékáme gumové pásky nad kotníky, pod kolena, nebo s nimi můžeme posilovat horní polovinu našeho těla. Cvičí se na pomalejší rytmus hudby tak, aby cvičící mohli udělat pohyb správně a koordinovaně. Vhodné především pro ženy.
Parametry
- délka – 1,5 m
- odpor – lehký (2. stupeň)
Pohybem pro zdraví: proč je pohyb dobrý?
Pravidelný pohyb či jeho absence má velký dopad na lidské zdraví. Nejen že pomáhá redukovat tělesnou hmotnost, ale také snižuje riziko vzniku řady onemocnění. Pozitivně ovlivňuje i psychiku. Zjistěte, jaké jsou benefity zdravého pohybu.
Řekněte stop obezitě: mějte svou váhu pod kontrolou
Obezita patří mezi nejčastější civilizační onemocnění – bojuje s ní čím dál větší počet lidí. Jde o stav, kdy se v těle ukládá nadměrné množství tuku a který s sebou nese řadu komplikací. Zbavit se obezity není snadné, ale ne nemožné. Přečtěte si, jaké jsou příčiny obezity a jakým způsobem zjistíte svou optimální tělesnou hmotnost.
kód: P3365
Přidáno do košíku
