Inverzní stůl – rehabilitační lavice

Rehabilitační lavice je moderní rehabilitační pomůcka s plátěným rozšiřitelným opěradlem přizpůsobitelným potřebám každého člověka.

Lavice vás dokáže plynule přetočit do pozice, kde hlavou směřujete směrem k zemi. V této pozici dochází k aktivnímu uvolňování svalového napětí.

Při pravidelném používání stejně dochází k uvolnění zablokovaných zádových svalů i uvolňování dýchacích cest. Relaxaci na inverzním stole doporučují i maséři a lékaři zabývající se rehabilitací těla pro její blahodárné účinky na lidský organismus. Nosnost lavice je 135 kg, je snadno skládací a je tak ideální i pro domácí použití.

Pouze 5 až 10 minut denně na rehabilitační lavici poskytne nevšední relaxaci a úlevu pro vaše tělo.

Vliv inverzního stola na lidský organismus

Kostra člověka

V obrácené poloze na lavici se svaly rychle uvolňují a páteř se citelně prodloužuje už po několika minutách. Vzhledem k tomu, že pro bolesti zad je charakteristické jejich opakovaní a věkem dochází k degeneraci, je to důvod pro pravidelné používání rehabilitační lavice. Obrácenou polohou se dosahuje předcházení vzniku statických poruch páteře (skolióza) u mladých jedinců v období růstu, prevence vzniku bolesti zad i léčba poruch statiky páteře – vadné držení těla a léčby skolióz všech stupňů.

Krevní oběh

Obrácená poloha na rehabilitačním lehátku způsobuje to, že žilní krev je okamžitě odváděna ze žil nohou a tím se urychluje návrat žilní krve do srdce. Urychlením návratu žilní krve dostávají plíce větší množství krve k okysličení. Obrácená poloha spolu s hlubokým dýcháním tak očišťuje organismus, aniž by zatěžovala srdce, které bije rovnoměrně a klidně. Tepenná krev přichází v dostatečné míře a pod lehkým tlakem do mozku, zatímco ve vzpřímené poloze musí tato krev překonávat gravitaci. Obrácená poloha působí preventivně proti žilním sraženinám, křečovým žilám a hemoroidům. Při sklonech k těmto obtížím přispěje inverzní stůl k jejich odstranění nebo alespoň zmírnění.

Břišní orgány

Při obrácené poloze na lehátku dochází k uvolnění prostaty. Dochází také k odkrvení pohlavních orgánů. Břišní orgány, které trpí často poklesem, se dostávají znovu do své normální polohy a nabývají původní formy. Obrácená poloha také působí mimořádně dobře na zažívací ústrojí a jeho připojené žlázy, především na játra. Zajištění dobrého průtoku žilní krve trávicím systémem povede k lepšímu přívodu krve a tím pádem ke zlepšení zažívacích funkcí.

Plíce

Obrácená poloha na lehátku upravuje radikálním způsobem dýchání. Působí především během výdechu, který je v dýchacím cyklu rozhodující. Nedostatečný výdech vede k trvalé stagnaci zbytkového vzduchu, který je v podstatě toxický. Jinými slovy tedy snižuje množství vzduchu, které můžeme vdechnout. Obrácená poloha usnadňuje hluboký výdech tlakem orgánů na bránici.

Mozek

Obrácená poloha zachovává, popřípadě obnovuje pružnost kapilár. Dostatečné promytí a otevření mozkových vlásečnic odstraňuje většinu migrén a dalších bolestí hlavy. Obrácená poloha prokrvením mozku podporuje a stimuluje duševní funkce. Paměť se zlepšuje stejně jako soustředění, zvyšuje se odolnost proti nervové únavě, mizí stavy úzkosti a nervozity.

Estetické účinky

Tím, že obrácená poloha na inverzním stole zlepšuje statiku páteře, zajišťuje vzpřímený lidský postoj a přirozeně pružnou chůzi. Dostatečným prokrvením obličeje tepenou krví je pokožka lépe živena než pomocí kosmetických přípravků. Díky obrácené poloze dochází k omlazování kůže a k její regeneraci. Dochází také k dobrému prokrvení vlasové pokožky a k podpoře růstu vlasů.

Další účinky na rehabilitační lavici jsou odstranění nespavosti a prohloubení spánku. Nejvhodnější doba pro aplikaci obrácené polohy je večer po celodenní zátěži. Ta je z těla obrácenou polohou doslova sejmuta. Protože následně již nejsme vystaveni žádné zátěži, přetrvává rozvolnění páteře a kloubů až do rána. Tím jsou, samozřejmě, podpořeny a prohloubeny všechny další účinky, které obrácená poloha sebou přináší.

Technické parametry rehabilitační lavice

Rozměry inverzního stola