Trpíte hned po probuzení nebo po delším sezení ostrou bodavou bolestí v patě, která vám znemožňuje normálně došlápnout? Patrně jde o patní ostruhu. Tento malý, ale velmi bolestivý kostní výrůstek na patní kosti dokáže pořádně znepříjemnit každodenní činnosti. Nepříjemné potíže s patní ostruhou lze ve většině případů zmírnit konzervativní léčbou a vhodnými pomůckami. Zjistěte, jak se zbavit ostruhy na patě.

Dopřejte svým nohám úlevu v podobě ortopedických vložek do bot. Ocení je jak ti, kteří se potýkají se zdravotními problémy, tak i lidé, kteří si chtějí při chůzi, běhu či dlouhém stání dopřát extra pohodlí. Zjistěte, na co jsou ortopedické vložky dobré a proč se je vyplatí používat také preventivně.

Pata poskytuje oporu při chůzi a zmírňuje otřesy. Pokud vás začne bolet, nepříjemně ovlivní i obyčejné každodenní činnosti. Nejen že vás omezí při chůzi, může zapříčinit také špatné držení těla. Bolest paty má řadu příčin, často si ji způsobíte i sami nevhodně zvolenou obuví. Zjistěte, co na bolest paty zabírá.

Zamýšlíte se někdy nad tím, proč vás po práci, procházce městem nebo běžném dnu bolí nohy a chodidla? Ne stále je to zátěží. Ve většině případů jde o spojení nesprávné obuvi a onemocnění nohou. Co je ortopedická obuv a jak ji vybrat? Přesvědčte se o tom v následujícím článku.